Detoks çayı ile hem toksinlerden hem de birikmiş kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Detoks çayı içmek sizi hafifletebilir. Detox çayı hazırlaması kolay ve uygulaması zor olmayan bir arınma ve kilo verme yöntemi olarak kullanılabiliyor.

Siz de birkaç günlük programla hayal edemeyeceğiniz sonuçlar alabilirsiniz. Bunun için biraz sabırlı olmak ve hareketi eksik etmemek gerekiyor.

Bununla birlikte Brezilya fönü yaptıranlar gibi genç kalmak ve genç görünmek için diğer benzersiz yöntemleri buradan keşfedebilirsiniz.            

Detoks çayı nedir?

Detoks çayı nedir sorusunu kısaca vücudumuzdaki toksinlerden temizlenme amacıyla doğanın şifa kaynaklarını kullanma biçiminde açıklayabiliriz. Toksinler vücudumuzdaki zehirlerdir. Bu zehirleri atmaz isek hem çabuk hastalanabilir hem de daha hızlı yaşlanırız. Bu nedenle belirli aralıklarla vücudumuzu toksinlerden temizlemek genç kalmak için vazgeçilmezdir.

Ben aşağıda tarifini verdiğim detoks çayı ile kendimi çok hafiflemiş hissediyorum. Bu hafifleme sadece kilo olarak değil ruhsal anlamda da iyi geliyor. Çünkü vücudum için, kendim için, genç kalmak için bir şeyler yapıyor olmak iyilik hissi veriyor. O nedenle detox çayı yapımı ile ilgili bu yazıyı okuyarak hayatınızda arınma ve temizlenme dönemine geçmenizi öneriyorum.

Detoks çayı zayıflama

Detoks çayı zayıflama etkisiyle biliniyor. Detox cayi zayiflatirmi, detoks çayı zayıflatırmı gibi sorulara bu çay tariflerinin kilo vermede katkısı olduğunu ancak tek başına kilo verdirmesinin mümkün olmadığını belirterek cevap verebiliriz.

Bir diyet veya spa merkezinde detoks programı içerisinde kilo verilebilir. Bu programlar da detoks çayı kullanımı yapılabilir. Detoks çayı ile zayıflama için uzman diyetisyenlerin önereceği bir diyet menüsünde yer verilebilir.

Detoks nedir, nasıl yapılır?

Detoks nedir, detoks nasıl yapılır, detoks suyu tarifleri, detoksun faydaları ve detoks diyeti gibi konularda detaylı bilgiyi ‘Detoks suyu tarifleri’ yazımızdan öğrenebilirsiniz.

Detoks çayı kullananlar (detox tea kullananlar)

Detokx çayı (green tea detox )ünlülerle popüler olması nedeniyle gündem olan bir konudur. Beyonce‘nin Dreamgirls ve E filmindeki rolünden önce iki hafta içinde 20 libre kaybettiğini açıkladı! Haber ajansı Giuliana Rancic’in 2007 düğününe kendisinin sığdığı bedenini inceltmek için kullandığı söyleniyor.

Detox çayları kilo vermedeki etkinliğiyle dünyada popüler olmuş durumda. Detox çayı tek başına değil diyet programı içerisinde metabolizmayı hızlandırıcı olarak kullanılabilir.

Detox çayları içerisinde hazır olarak sunulan bazı markalar iki günde üç kilo verdirdiğini iddia ediyor. Bu konuda yayın yapan dergi editörlerinin testlerinde bu veriye yakın sonuçların alındığı bildiriliyor.

Detoks çayı nasıl yapılır?

Evde detoks çayı tarifi için gerekli malzemeler listesi

• Bir adet yeşil elma
• Taze karanfil
• Bir tutam yoğurt otu
• Yarım bardak taze limon suyu
• İki yemek kaşığı yeşil çay
• Birkaç parça karabiber
• Birkaç adet karanfil
• Bir parça kabuk tarçın
• Bir tutam taze nane
• Bir tutam maydanoz
• Bir tatlı kaşığı mate çayı
• Bir tutam sinameki
• Bir, bir buçuk litre arası su

Hazırlayacağımız bu bitkisel detoks çayı aynı zamanda ünlülerin detoks çayı tarifi olarak da biliniyor.

Detoks çayı nasıl yapılır tarifine hemen başlıyoruz. Elmaları dilimleyerek işe başlıyoruz. Daha sonra kabuk tarçın, mate çayı, karabiber ve karanfili ekliyoruz. Suyu ilave ederek taze sıkılmış limon suyunu katıyoruz. Elde ettiğimiz karışımı 4 dakika kadar kaynatıp ocaktan indiriyoruz.

Karışımın içerisine diğer malzemeleri katarak demlemeye bırakıyoruz. Demleme süresi için 15 dakika yeterli oluyor. Elde ettiğiniz elmalı detoks çayı ile toksinlere elveda demek mümkün oluyor.

Hazırladığınız çayı buzdolabında bekletebilirsiniz. Bu şekilde içerisine buz parçaları koyarak soğuk detoks çayı biçiminde de tüketebilirsiniz.

Detoks çayı nezaman içilir?

Evde detoks çayı yaparak aç karnına öğünlerden önce içebilirsiniz. Detoks çayı nasıl kullanılır merak eden ziyaretçilerimiz için hemen belirtelim aç karnına birer fincan içilebiliyor.

Yürüyüş yapıyorsanız yürüyüşten önce de içmelisiniz.

Detoks çayı ne işe yarar?

Detoks çayı faydaları arasında ilk sırada toksinleri atmaya yardımcı olan özelliği geliyor. Detoks çayı yorumları, deneyimlerimiz ve uzmanların verdiği bilgilere göre detox çayının diğer faydaları şunlar:

• Metabolizmayı hızlandırır
• Antioksidan özelliğiyle serbest radikallerle savaşarak yaşlanma karşıtı etkisiyle genç kalmak için kullanılabilir
• Enerji verir
• Kilo vermeyi kolaylaştırır
• Sakinleştirici etkisi vardır
• Kolesterolü düşürür
• Vitamin kaynağıdır
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Karaciğeri temizler
• Böbrekleri destekler
• Kolon temizliğinde de işe yarar
• Daha genç ve daha canlı bir cilt için görev yapar

Detoks çayı satın al

Detoks çayını evde hazırlayacak vaktim yok diyorsanız Detoks çayı satın al önerisini dinleyebilirsiniz. Detoks çayı nerede bulunur? Büyük marketlerde, eczanelerde, bazı aktarlarda ve internet ortamında bulunabiliyor. Detoks çayı eczane satışı da oluyor.

Hazır ürün kullanacaksanız detoks çayı içindekiler neler mutlaka inceleyerek tercihte bulunun. Aksi halde detoks çayı zararları ile karşı karşıya kalmak mümkün olabiliyor.

Detoks çayı nerede satılır sorusunu yukarıda cevapladık ama detoks çayı ne kadar acaba? Detoks çayı fiyatı elbette marka ve ürüne göre değişkenlik gösteriyor. Örneğin Biosante Detoks 184 TL fiyatla sunulurken Leka Detoks Çayı (28 gündüz 14 gece paketi) 14,80 TL fiyata bulunabiliyor.

Leka detoks çayı kullananlar yanında başka markalarda da fiyat farklılıkları bulunuyor.

Detoks çayı markaları hangileri?

• Theraline detox çayı
• Lipton detoks çayı
• Nova detoks çayı (detoks çayı nova)
• Teatox detoks çayı
• Lose weight detox çayı

Ünlüler detokx çayı ve detoks kürü tarifleriyle zayıflama ve genç kalma sırlarını veriyor. Bu kürler veya diyetler:

• Deniz Seki Taylan Kümeli detoks diyeti
• İbrahim Saraçoğlu detoks diyeti
• Ender Saraç detoks diyeti
• Ahmet Maranki detoks kürü
• Umay Villa detoks kürü
• Mehmet Öz detoks diyeti

Burada belirtilen detox çayı ürünleri ve tariflerini uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Verilen tarifler ile sizin bünyeniz arasında ters gidebilecek noktalar bulunabilir. Örneğin bazı maddelere alerjik reaksiyon gösterebilirsiniz. Doktor önerisiyle detox çaylarını güvenle kullanabilirsiniz.

Maranki detoks çayı tarifi

Kimler detoks yapamaz?

Aşağıda sıralanan durumlarda kesinlikle önerilmiyor.

• Yüksek tansiyon hastaları
• Diyabet hastaları
• Gut hastaları
• MS hastaları
• Kanser hastaları
• Kemik hastaları
• Kalp damar hastaları
• Akut psikolojik hastalıkları bulunanlar
• Hamileler ve emziren anneler
• Sağlık problemi bulunan ileri yaştakiler
• Anemi hastaları
• Küçük çocuklar
• Düzenli ilaç kullananlar
• Obezler, aşırı kilolu veya aşırı zayıf olanlar
• Mide küçültme operasyonu geçirenler
• Tekli veya çoklu organ yetmezliği olanlar

DETOKS ÇEŞİTLERİ

İngilizce orijinaliyle detox, yapılış amacına göre çeşitlere ayrılabiliyor. Hızlı kilo verme, gençlik, karaciğer temizleme detoksu, saç detoksu, ayak detoksu, yağ yakan detoks bu çeşitlerden bazıları.

Uygulama mekânına göre çeşitlere ayrılabiliyor: Evde detoks, detoks otelleri, detoks kampı, detoks merkezleri gibi…

İçeceklerinin çeşitleriyle de isimlendirilebiliyor: Elma detoksu, meyve detoksu, lahana detoksu, smoothie detox içecekleri, limon detoksu, yeşil detoks, kırmızı detoks gibi…

Yapıldığı döneme göre çeşitlere ayrılabiliyor: Bahar detoksu, yaz detoksu, kış detoksu, sonbahar detoksu gibi…

Uygulandığı zaman süresine göre tanımlanabiliyor: Bir günlük detoks, bir haftalık detoks,  3 günlük detoks gibi…

Fonksiyonlarına göre de ayrılabiliyor: Alkali detoks (Asitli gıdalardan uzaklaşma), total sıvı arınması (Yalnız su, çay meyve suyu, sebze suyu) gibi …

Tüm arınma çeşitleri vücudu toksinlerden temizlemeyi, ruhsan arınmaya ve daha iyi ve genç bir vücudu hedefler, sağlamaya çalışır. Siz kendinize en uygun diyet listesi seçerek uygulayabilirsiniz.

Hayat kısa kirletmeyin!

Hayatın ne kadar kısa olduğunun farkında mısınız? Okul hayatı, iş hayatı derken evlilik, çocuklar bir de bakmışsınız ellili yaşların ortalarına gelmişsiniz bile. böylesine bir tempo içerisinde günümüzün modern yaşam koşullarının yani amiyane tabirle şehir hayatının pisliklerini de eklerseniz çok hızlı yaşlanabilirsiniz.

Daha yavaş yaş almak, genç kalmak için ruhumuzu, vücudumuzu kirletmeyelim. Kendimizi çevreyle, insanlarla, doğayla ama önce kendimizle barışık hale getirelim.

Hayatı hem kendimize hem de insanlara zehir haline getirmeyelim. Unutmayın vücudun toksinlerinden detox çayı veya spa keyfi gibi yöntemlerle kurtulabilirsiniz. Peki ruhunuzdaki kirlenmeyle nasıl mücadele edeceksiniz? Hayata pozitif bakmayı nasıl öğreneceksiniz? bunları öğrenmek için vaktiniz olacak mı? Yüksek hızlı tren gibi hızla geçen hayatınızda acaba bazı istasyonlarda duracak fırsatını olacak mı? Yoksa pek çok istasyonu pas geçerek son durağa doğru mu gideceksiniz? Bir düşünün ve arınmaya başlayın.

Son bir detox çayı tarifi

Yazıyı bitirmeden önce son bir tarif vermek istiyoruz. Tarif için gerekli malzemeler

• Altı parça taze zencefil
• Kabuk tarçın
• Bir çay kaşığı zerdeçal
• Yarım kaşığı kırmızıbiber
• Bir çay kaşığı organik bal
• Taze limon suyu

Tarif: Öncelikle zencefili dilimleyerek bir buçuk litre suyun içerisinde kaynatın. Daha sonra 15 dakika kadar soğumasın bekleyip diğer malzemeleri üzerine ekleyerek karıştırın. Bu halde tekrar dinlenmeye bırakın. Süzdükten sonra üzerine balı ekleyerek içebilirsiniz. buzdolabında bekletip soğuk olarak da içebilirsiniz.

Evde yapacağınız çay tarifleri ile siz de yaz aylarını hem hafif hem de serin geçirebilirsiniz. Belirli periyotlarda çay tariflerini tekrarlayabilirsiniz.

Genç kalmak herkesin hakkıdır. bunun için ufak tefek çabalar göstermek çoğu zaman yeterli olabiliyor.