Anti aging lifestyle (Yaşlanma karşıtı yaşam biçimi) genç kalmanın anahtarı olarak dünyada yükselen trendler arasında yer alıyor. Anti aging lifestyle için öncelikle yaşlanma durumunuzun tablosunu yani iyi mi kötü mü yaşlanıyorsunuz belirlemek gerekiyor.
Her insan farklı çevresel ve psikolojik etkilere maruz kalıyor. Çok stresli bir işte çalışıyor olabilirsiniz. Eviniz yoğun trafiğin olduğu bir mevkide olabilir. Bu durum sizin her daim ses kirliliği altında yaşadığınız anlamına gelir. Farklı faktörler yaşlanmayı farklı etkiler. Bu faktörlerin etkilerinin belirlenip yaşlanmanın durdurulması hatta geriletilmesi için öncelikle bir anti aging check-up yaptırmak gerekiyor.
Anti aging check-up gibi genç kalmak ve genç görünmek için benzersiz yöntemleri buradan keşfedebilirsiniz.
Anti aging lifestyle
Anti aging check-up’ta organlarınızın yaşlanmaya karşı antioksidan savunmalarının ne düzeyde olduğu belirleniyor. Antioksidan savunma mekanizmaları ne kadar güçlü ise o kadar genç kalırsınız. Organlarımız yeterince sağlıklı değilse antioksidan savunma mekanizması da sağlıksız çalışıyor demektir. Bu durum bizim erken yaşlanmamıza ve hastalanmamıza yol açar.
Kişinin doğru beslenmesi de yaşlanmayı engelleyen yaşlanma karşıtı bir destek olup, önemli bir unsurdur. Çünkü serbest radikallerin vereceği zararlara karşı en önemli savunma duvarına yediklerimizle vücudumuza alırız.
Anti aging check-up’ta bu vitamin, mineral, kolesterol, trigliserid vs seviyelerine bakılır. Bedenimizdeki hormon değişiklikleri ve endokrin bozukluklar yaşlanmayı hızlandırır. Bu amaçla Anti-aging check-up’da kişinin hormon düzeyleri de tespit edilir.
Yaşlanma karşıtı bakım
Tüm bu tespitlerden sonra tedavi sürecine karar verilir. Hormonal terapi, hormon tedavisi veya antioksidan terapi uygulamaları ya da hormesiz tedavi yapılabilir. Vücuda zarar vermeyen zararsız uyarılar ile kısa süreli strese bırakılan vücudun kendi kendini onarma yetisi sürekli uyarılmakta ve gen regülasyonu artırılmaktadır. Bu yönteme adı hormezis adı verilmektedir. Hormesiz yöntemleri arasında ısı şoku, ışınlama (UV, gamma, x-ray), egzersiz, alkol, asetilaldehid, ağır metaller, pro-oksidanlar ve kalori kısıtlaması sayılabilir
Geç kalmadan anti aging check up’ınızı yaptırın. Gençlik skalasının neresinde bulunduğunuzu, eksik ve yanlışlarınızı belirleyin. Yaşam düzeninizde radikal de olsa değişiklikleri yapın ve genç kalın.
Yaşlanma karşıtı bakım için öncelikle Anti aging lifestyle bir yaşamın tercih edilmesi gerekiyor. daha sonra anti aging check up ile yılların vücudunuzda bıraktığı tortuları belirleyin. Son olarak hayatınızı yaşlanma karşıtı bir düzene göre organize edin. İşte sonsuz gençlik budur!
Anti aging check-up gibi genç kalmak ve genç görünmek için benzersiz yöntemleri buradan keşfedebilirsiniz.
0 Comments