Yeşil kahvenin faydaları 5 kilo verdirirken Alzheimer riskini de azaltabiliyor!

Yeşil kahve Türkiye ile birlikte dünyada son günlerde çok popüler oldu. Bunun nedeni Dr. Mehmet Öz yeşil kahve çekirdeği ile ilgili ilginç bililer vermesiyle ilgi patlaması yaşandı. Yeşil kahvenin faydaları merak edilir oldu! İşte yeşil kahve zayıflama bilgileri!


0

Yeşil kahvenin faydaları konusunu işlemeden evvel birkaç bilgi vermek istiyoruz. Yeşil kahvenin faydaları ile 5 yıl hatta 10 yıl gençleşmek mümkün! Gerçek bir mucizeyi yaşamak üzeresiniz!

Bazı bilimsel çalışmalar, yeşil kahve içenlerin, almayanlara göre 3 ile 5 kilo daha fazla kaybettiğini buldu. Yeşil kahve, kan şekerini düşürerek ve yağ birikimini engelleyerek etki edebiliyor.

Yeşil kahve Türkiye ile birlikte dünyada son günlerde çok popüler oldu. Bunun nedeni Dr. Mehmet Öz yeşil kahve çekirdeği ile ilgili ilginç bililer vermesiyle ilgi patlaması yaşandı. Yeşil kahve nedir? Yeşil kahve nasıl içilir? Yeşil kahve zayıflatırmı? Tüm bu soruların cevaplarını aşağıda bulabilirsiniz.

Yeşil kahve nedir? Bildiğimiz kahvenin kavrulmamış halidir. Kahve çekirdekleri kavrularak içildiğinde Türk kahvesi olarak bildiğimiz içeceği elde ederiz. Eğer kavrulmadan önce kullanılırsa yeşil kahve olarak adlandırılır.

Kilo vermek için yeşil kahve nasıl kullanılır gibi genç kalmak ve genç görünmek için diğer benzersiz yöntemleri buradan keşfedebilirsiniz.

Yeşil kahvenin faydaları

Yeşil kahveyi farklı kılan özelliği içeriğindeki klorojenik asittir. Bu asit kahve kavrulduğunda epey azalıyor. Klorojenik asit nedir, ne işe yarar? Klorojenik asitin en önemli etkisi yağ yakıcı özelliğe sahip olmasıdır. Kahve ham yani yeşil halde iken klorojenik asit yönünden çok zengin iken kavrulduğu anda bu özelliğini neredeyse tamamen yitiriyor. Şimdi isterseniz yeşil kahve ne işe yarar ona bakalım. Yeşil kahvenin faydaları neredeyse tüm organları ilgilendiriyor. Yeşil kahvenin faydaları arısında ciltten pankreasa pek çok vücut bölgesi etki alanına giriyor.

yeşil kahve-yeşil kahvenin faydaları-green coffee bean-yeşil kahve zayıflatırmı-yeşil kahve nasıl içilir-yeşil kahve satın al-yeşil kahve kullanımı-Dr. Mehmet Öz yeşil kahve çekirdeği-yeşil kahve nasıl kullanılır-yeşil kahve nasıl tüketilir-yeşil kahve kullanıcı yorumları-yeşil kahve nedir
Yeşil kahvenin faydaları arasında zayıflatıcı ve yağ yakıcı özelliği öne çıkıyor. Photo:Pixabay

İngilizce ifadesiyle green coffee bean yani yeşil kahvenin faydaları nelerdir? Yeşil kahve neye iyi gelir maddeler halinde veriyoruz.

  • Yeşil kahve zayıflama konusunda yardımcıdır.
  • Kan şekerini dengede tutar.
  • Diyabet riskini azaltabilir. Doktor kontrolünde kullanılmalıdır.
  • Kolesterolü düşürmeye yardımcıdır.
  • Serbest radikallerle savaşan güçlü bir antioksidan olup genç bir cilt için etkilidir.
  • Doğal bir kırışıklık önleyicidir.
  • Alzheimer başlangıcında önlemek için faydalıdır.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Enerji, güç ve zindelik katar.
  • Tansiyonu dengeler, yüksek tansiyonun indirilmesinde faydalı olabilir.

Yeşil kahve zayıflatır mı?

Yeşil kahve ile zayıflama mümkün olabilir mi? Yeşil kahve zayıflatırmı? Bu konuda merak ettiğiniz tüm soruları yeşil kahve ile zayıflayanlar başlıklı makalemizde inceleyebilirsiniz. Yeşil kahve zayıflama konusunda tam bir fenomen haline geldi. Acaba gerçekten etkili mi? Yeşil kahve diyeti tam listeyi de bu yazıda bulabilirsiniz.

Yeşil kahve nasıl kullanılır?

Yeşil kahve nasıl tüketilir sorusunun üç farklı kullanım alanı bulunuyor. Bunlar

  • Türk kahvesi biçiminde demlenerek
  • Yeşil kahve hapı olarak (Ticari formatta kapsül, toz vb. olabilir)
  • Yeşil kahve çayı şeklinde

Yeşil kahve nasıl içilir, yapılışı, kullanım tarifleri konusunda Yeşil kahve nasıl kullanılır? başlıklı yazımızı inceleyebilirsiniz.

Yeşil kahve fiyatı

Yeşil kahve fiyatı 30-50 TL kilogram fiyatıyla kavrulmamış halde bulunabiliyor. Yeşil kahve fiyatı eczane ortamında toz şeklinde veya kapsül olarak satılıyor. Yeşil kahve satış fiyatı internet sitelerinde 1 kg 24,90 TL olarak bulunabiliyor.

Yeşil kahve aktarlarda bulunur mu?

Yeşil kahve aktarlarda bulunur mu? Genellikle aktarlarda bulunmuyor. İnternet ortamından veya satış sitelerinden ya da organik doğal ürün satan mağazalardan veya büyük kuruyemişçilerden yeşil kahve satın alabilirsiniz. Yeşil kahve satın al aramasıyla internet sitelerine ulaşmak mümkün.

Yeşil kahvenin zararları

Doğadaki hiçbir şey tam olarak faydalı veya tam olarak yüzde yüz zararlı değildir. Fayda maliyet değerlendirilmesinin iyi yapılması gerekir. Ayrıca doğal dahi olsa tüm bitkilerin, meyvelerin tüketilmesinde aşırıya gidilmemesi ve doktora danışılması hayati önemdedir. Tıpkı zehirli mantar çok doğal olmakla birlikte öldürücü etkiye sahipse tüm doğal bitkilerde de belirli konularda benzer riskler bulunabilir.

Yeşil kahvenin yan etkileri dikkat edilmesi gereken bir konudur. Gereğinden fazla tüketilirse yeşil kahvenin yan etkileri olarak aşağıdaki etkileri gösterebilir.

  • Mide bulantısı
  • Kusma
  • Baş dönmesi
  • Taşikardi benzeri kalp atışı
  • Anksiyete bozukluğu
  • Diyabette kötüleşme
  • İshal
  • Görmede bozukluk
  • Kemik yoğunluğunda azalma

Yeşil kahve kullanıcı yorumları bu etkilerin genellikle geçici olduğunu ve tüketime ara veya son verilmesi durumunda ortadan kalktığını gösteriyor. Ancak bu etkilerden herhangi biri görüldüğünde derhal tüketim durdurulmalı ve bir doktora danışılmalıdır.

Yeşil kahve kullanıcı yorumları arasında dikkat çekenler büyük faydasını görenler olduğu gibi metabolizması üzerinde etki görmeyenlerin de bulunmasıdır.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
admin

2 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bir format seçin
Kişisel Test
Kişiliğe dair bir şey ortaya çıkarmayı amaçlayan sorular dizisi
Basit Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oylama yapmak
Serbest Yazı
Yazılarınıza Görseller Bağlantılar Ekleyebilirsiniz
Liste
Klasik İnternet Listeleri
Geri Sayım Listesi
Klasik İnternet Geri Sayım Listeleri
Açık Liste
Kendi öğenizi gönderin ve en iyi sunum için oy verin
Oylanabilir Liste
En iyi liste öğesine karar vermek için yukarı veya aşağı basın
Fotoyla Anlatım
Kendi resimlerinizi yükleyin ve birşeyler anlatın
Video
Youtube, Vimeo veya Vine Kodları
Ses
Soundcloud veya Mixcloud İçerikleri
Görsel
Fotoğraf veya GIF
GIF
GIF Formatı