Esansiyel yağlar nedir? Esansiyel yağlar bitkilerden elde edilen bileşiklerdir. Uçucu yağın içerisinde aromatik kokusu ve diğer etken maddeler yer alıyor. Genç kalmak ve genç görünmek için esansiyel yağlar büyük önem arz ediyor.
Çünkü hemen her yaşlanma karşıtı maske yapımında esansiyel yağ kullanılıyor. Örneğin nane yağı, sandal ağacı yağı, lavanta yağı hemen ilk akla gelenler arasında bulunuyor. Esansiyel yağlar Türkçede uçucu yağlar olarak kullanılıyor. Uçucu bitkisel yağlar ile benzersiz maskeler yapabilir, cildinizde bahar ve gençlik ışıltısını yıllar boyunca sürdürebilirsiniz.
Uçucu yağlar ile yapabileceğiniz yüzlerce maske tarifi gibi genç kalmak ve genç görünmek için diğer benzersiz yöntemleri buradan keşfedebilirsiniz.
Esansiyel yağ nedir? Uçucu yağ nedir?
Esansiyel yağ nedir, uçucu yağ nedir sorusunun cevabı ikisi için de geçerlidir. Çünkü bu iki kelime öbeği de eş anlamlıdır.
Esansiyel yağlar, kimyasal bileşiklerin bir karışımını içeren ve bitkinin aroma karakteristiğine sahip, bitki esaslı, uçucu bir yağdır. Yaygın olarak kullanılan uçucu yağlar okaliptüs yağı, karanfil yağı, çay ağacı yağı ve aromaterapi yağlarıdır.
Uçucu yağlar ve özellikleri
Esansiyel yağ ne demek? Uçucu yağlar, binlerce yıldır tıbbi ve sağlık amaçlı olarak çeşitli kültürlerde kullanılmaktadır. Antidepresan, uyarıcı, detoksifiye edici, antibakteriyel, antiviral ve sakinleştirici özellikleri nedeniyle, son zamanlarda bazı sağlık sorunları için doğal, güvenli ve uygun maliyetli bir terapi olarak popülerlik kazanmaktadırlar.
Uçucu yağlar ve özellikleri arasında sağlığa faydaları yanında genç görünmek ve güzellik için etkileri de önemli bir yer tutuyor. Uçucu bitkisel yağlar adeta birer doğal ilaç görevi yapıyor. Aynı zamanda uçucu bitkisel yağlar bitkisel güzellik kremi, bitkisel yüz maskesi gibi amaçlarla kullanılıyor.
Her bitkiden esansiylel yağ üretilemez. Bazı bitkilerin esansiyel yağ üretimine özel yapıları bulunuyor. Aşağıda organik esansiyel yağlar olarak en çok bilinenlerin listesini inceleyebilirsiniz. Organik esansiyel yağlar bitkisel yağlar ile de karıştırılıyor.
Bitkisel yağlar genellikle yemek için üretilen ve fındık yağı, ayçiçek yağı, mısır yağı gibi türlerdir. Bu bitkisel yağların aromatik özellikleri ya yoktur ya da çok sınırlıdır. Bununla birlikte bazı uçucu yağlar gıda olarak da tüketilebilir.
Özet olarak esansiyel yağ ne demek sorusuna esansiyel yağlar, kaynaklarının doğal kokusunu ve tadını veya özünü koruyan konsantre bitki özleridir cevabını verebeliriz.
Popüler esansiyel yağlar hangileridir?
Her biri kendine özgü kokusu ve sağlık açısından potansiyel yararları olan 90’dan fazla uçucu yağ türü vardır.
İşte esansiyel yağ kokuları, uçucu yağların özelliklerini barındıran dünya genelinde en popüler 10 organik esansiyel yağ listesi! Her biri belirli sağlık talepleriyle ilişkilendirilen, yaygın olarak kullanılan 90’dan fazla esansiyel yağ vardır. Popüler yağlar nane, lavanta ve sandal ağacıdır.
- Nane: Enerjiyi artırmak ve sindirime yardımcı olmak için kullanılır.
- Lavanta: Stresten kurtulmak için kullanılır.
- Sandal ağacı: Sinirleri yatıştırmak ve odaklanmaya yardımcı olmak için kullanılır.
- Bergamot: Stresi azaltmak ve egzama gibi cilt hastalıklarını iyileştirmek için kullanılır.
- Gül: Ruh halinizi iyileştirmek ve kaygıyı azaltmak için kullanılır.
- Papatya: Ruh halinizi ve rahatlamanızı iyileştirmek için kullanılır.
- Ylang-Ylang: Baş ağrısı, mide bulantısı ve cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır.
- Çay Ağacı: Enfeksiyonlarla savaşmak ve bağışıklığı artırmak için kullanılır.
- Yasemin: Depresyon, doğum ve libidoya yardımcı olmak için kullanılır.
- Limon: Sindirime, ruh halinize, baş ağrısına ve daha fazlasına yardımcı olmak için kullanılır.
Uçucu yağların yapısı
Uçucu yağlar solunabilir veya cilde uygulanabilir. Koku duyunuzu uyarabilir veya emildiğinde tıbbi etkileri olabilir.
Uçucu yağlardaki parçacıklar, çiçekler, yapraklar, ağaç kabuğu, kökler, reçine ve kabukları içeren bitki kısımlarının damıtılmasından ya da çıkarılmasından gelir. Uçucu yağların yapısı gereği aslında, bir uçucu yağdan sadece bir damla güçlü sağlık yararlarına sahip olabilir.
Evde uçucu yağ yapımı
Evde uçucu yağ yapımı mümkün mü? Uçucu yağ üretimi genellikle üç yöntemle yapılıyor. Bu yöntemler damıtma, ekspresyon ve SC-CO2 Ekstraksiyonu olarak bilinen yöntemlerdir.
Evde uçucu yağ üretimi için esansiyel yağ damıtma imbikleri veya soğuk pres yöntemi tercih edilebilir. Bu sistem için genellikle buhar jeneratörü de gerekiyor.
Uçucu yağların elde edilme yöntemleri nelerdir? Aşağıda üç farklı yöntemle esansiyel yağlar nasıl elde edilir sorusunun cevabı veriliyor. Evde esansiyel yağlar nasıl elde edilir diyorsanız her bir yağ için ilgili makalelerde yöntemleri veriyoruz.
Esansiyel yağ yapımı buhar ile damıtma yöntemi
Bu yöntemde, buhar bitki materyali içinden yönlendirilir. Buhar bitki materyali içinde bulunan daha hafif kimyasalları buharlaştırır. Buhar daha sonra bir soğutma işleminde yoğunlaştırılır. Bu işlem iki ürün üretir: yağda çözünen molekülleri içeren esansiyel yağ ve suda çözünür molekülleri içeren bir hidrolat veya hidrosol.
Buhar yoluyla esansiyel yağ yapımı için Gül suyu, birçok kozmetik ve mutfak kullanımı ile dünya çapında en iyi bilinen ve en çok kullanılan hidrosollerden biridir. Aslında, geçmişte gül yaprakları, hidrosolleri için uçucu yağları kadar damıtıldı. Gül yağı (gül otto) gibi bazı esansiyel yağlar, elde edildikleri çiçeklerden farklı kokar, çünkü damıtma ısısı, kendilerine özgü koku veren kimyasalların bir kısmını değiştirir.
Esansiyel yağ üretimi ekspresyon yöntemi
Ekspresyon narenciye meyvelerinden esansiyel yağları çıkarmak için kullanılır. İfade, yağları salmak için bir narenciye kabuğunun soyulması veya kazınması işlemidir. Örneğin, bir limon kabuğunu alırken, limon kokusu havaya yükselir, çünkü uçucu yağlar kabukta bulunan keselerden salınır.
Esansiyel yağ üretimi esansiyel yağ ekspresyonu sürecinde, yağın tutulmasına özen gösterilir. İfade ısıtma içermez; bu nedenle, narenciye esansiyel yağlarının kimyası ısı değiştirmez ve narenciye yağları geldikleri meyvelere çok benzer kokarlar.
Esansiyel yağ üretimi Süperkritik C02 Ekstraksiyonu – SC-CO2 Ekstraksiyonu
Süperkritik C02 ekstraksiyonunda, çözücü olarak karbon dioksit kullanılır. Doğal hammaddenin bileşimine çok yakın olan yüksek dereceli bir ekstrakt üretmek için eklenir ve elimine edilir. C02 özütleri, bitki materyalinde bulunan daha geniş bir kimyasal molekül yelpazesini içerdiklerinden damıtılmış yağlardan farklıdır.
Bu yöntemde uçucu yağ difüzörü kullanılır. Uçucu yağ difüzörü, uçucu yağ makinası, uçucu yağ çıkarma makinası, uçucu yağ distilasyon cihazı, uçucu yağ üretim makinaları gibi isimlerle de anılıyor.
Aynı bitki türlerinden hem damıtma hem de C02 ekstraksiyonu ile elde edilen uçucu yağları bulabilirsiniz. Kimyasal olarak farklı olacaklardı; Bu nedenle, dikkate alınması gereken farklı güvenlik faktörlerinin yanı sıra farklı tedavi özelliklerine sahip olabilirler.
Esansiyel yağ asitleri nelerdir? Uçucu yağ asitleri nedir?
Uçucu yağ asitleri nelerdir, esansiyel yağ asitleri hangileridir. Esansiyel yağ asitleri vücudun üretmediği, dışarıdan alınması gereken yaşamsal önemdeki yağ asitleridir. Esansiyel yağ asitleri isimleri alfa linoleik asit ( bir omega-3 yağ asidi), linoleik asit (bir omega-6 yağ asidi) ve araşidonik asit olarak biliniyor.
Temel esansiyel yağ asitleri sağlık için inanılmaz derecede önemlidir ve çeşitli sağlık yararları ile birlikte gelir. Temel yağ asidi ihtiyaçlarınızı karşılamak, beyninizi ve kalbinizi sağlıklı tutabilir, depresyonla mücadele edebilir ve hatta iltihaplanmayı azaltabilir.
Bu yağ asitleri diğer yağ türlerinden öne çıkar çünkü vücutta üretilemezler ve fındık, tohumlar ve yağlar gibi temel yağ asidi gıdaları yoluyla elde edilmeleri gerekir.
Tabii ki, omega-6’nın omega-3 yağ asitlerine oranını değerlendirmek de aynı derecede önemlidir.
En iyi temel esansiyel yağ asitleri kaynaklarından bazıları şunlardır
- Avokado
- Yağlı balık
- Fındık
- Tohumlar
- Hindistancevizi yağı
- Zeytinyağı
- Tereyağı
- Ghee
- Keten tohumu ve keten tohumu yağı
- Soya yağı
- Ayçiçek yağı
- Aspur yağı
- Kenevir tohumu ve kenevir yağı
- Kabak çekirdeği
- Chia çekirdekleri
- Ceviz
- Brüksel lahanası
Uçucu yağ bitkileri nelerdir?
Uçucu yağ içeren bitkiler veya esansiyel yağ üretilen temel bitkiler listesi aşağıda yer alıyor.
- Melisa yağı
- Çam yağı
- Sarımsak yağı
- Adaçayı yağı
- Ardıç tohumu yağı
- Avokado yağı
- Hindistan cevizi yağı
- Kayısı yağı
- Menekşe yağı
- Itır yağı
- Biberiye yağı
- Buğday yağı
- Greyfurt yağı
- Bergamot yağı
- Lavanta yağı
- Okaliptüs yağı
- Papatya yağı
- Ceviz yağı
- Defneyaprağı yağı
- Haşhaş yağı
- Rezene yağı
- Portakal yağı
- Isırgan tohumu yağı
- jojoba yağı
- Karabaş yağı
- Karanfil yağı
- Kekik yağı
- Nane yağı
- Yasemin yağı
- Gül yağı
- Limon yağı
- Adaçayı yağı
- Sedir yağı
- Havuç yağı
- Çay ağacı yağı
- Zencefil yağı
- Badem yağı
- Çörekotu yağı
- Kabak çekirdeği yağı
- Kantaron yağı
- Kayısı çekirdeği yağı
- Keten tohumu yağı
- Susam yağı
- Üzüm çekirdeği yağı
- Çam terebenti yağı
- Kakao yağı
- Zeytinyağı
- Argan yağı
- Hardal yağı
- Anason yağı
- Greyfurt kabuğu yağı
- Hint yağı
- Hodan yağı
- Kuşburnu yağı
- Soğan yağı
- Nar çekirdeği yağı
- Makadamya cevizi yağı
- Çilek yağı
- Çin yağı
- Çuha çiçeği yağı
- Fesleğen yağı
- Fındık yağı
- Kenevir yağı
- Kına yağı
- Mersin yağı
- Aloevera yağı
- At kestanesi yağı
- Aspir yağı
- Aynı safa yağı
- Baobab yağı
- Havlıcan yağı
- Kakule yağı
- Kişniş yağı
- Lahana yağı
- Kimyon yağı
- Mavi anemon çiçeği yağı
- Pelesenk yağı
- Sandal yağı
- Servi yağı
- Sardunya yağı
- Karite yağı
- Sığla yağı
- Soya yağı
- Şeftali çekirdeği yağı
- Tarçın yağı
- Vanilya yağı
- Ylang ylang yağı
- Yosun yağı
- Zambak yağı (Zambak tohumu yağı)
- İncir çekirdeği yağı
- İğde yağı
Uçucu yağlar nasıl kullanılır, uçucu yağların faydaları nelerdir?
Esansiyel yağlar nasıl kullanılır? Uçucu yağlar, zihinsel ve fiziksel refahı sağlamak için aromaterapide yaygın olarak kullanılır. Uçucu yağlar ve aromaterapi kullanımları ünlüdür. Aromaterapi, istenen bir cevabı uyarmak için farklı terapötik esans yağlarını harmanlama uygulamasıdır.
Esansiyel yağlar nasıl kullanılır? Esansiyel yağlar cilde uygulanabilir veya masaj yapılabilir, solunabilir veya suya daldırılabilir.
Uçucu yağların kullanım alanları nelerdir? Aromaterapi, çeşitli kültürlerde yüzyıllar boyunca uygulanmış olmasına rağmen, tıbbi etkinlik açısından henüz uygun bir şekilde değerlendirilmemiştir. Bununla birlikte, bazı sağlık koşullarına yardımcı olmak için popüler bir tamamlayıcı terapi olmaya devam etmektedir.
Uçucu yağların kullanım alanları örnekler şunları içerir:
- Okaliptüs yağı: burun dekonjestanı, dezenfektan.
- Karanfil yağı: diş ağrısı.
- Çay ağacı yağı: antifungal, antibakteriyel, antiviral özellikler.
- Nane: sindirim bozuklukları.
- Lavanta: kaygı, uykusuzluk ve huzursuzluk.
Uçucu yağlar ve faydaları
Esansiyel yağlar ve faydaları olarak aşağıda öne çıkanlar sıralanıyor.
- Östrojen, progesteron, kortizol, tiroid ve testosteron düzeylerinizi dengelemenize yardımcı olabilecek hormonlar için esansiyel yağlar vardır.
- Birçok esansiyel yağ , bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olan anti-enflamatuar, antiviral, antibakteriyel, antiseptik ve antifungal özelliklere sahiptir.
- Sindirim sistemine etkisi esansiyel yağlar ve faydaları arasında yer alıyor.
- Uçucu yağların enerji seviyenizi yükseltmenize ve hatta atletik performansınızı artırmanıza yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?
- Bunama ve Alzehimer gibi beyin ile ilgili hastalıklarda uçucu yağlar ve faydaları büyük etkiye sahip olabiliyor.
- Uçucu yağlar ve faydaları ile duygusal stres ve anksiyeteyi azaltın!
- Cildinizde ve saç ve güzellik ürünlerinde esansiyel yağların kullanılması, kişisel bakım rejimlerinizi kimyasal ve hidrojene yağlardan yapılmış ürünler kullanmak zorunda kalmadan sürdürmenin doğal ve etkili bir yoludur.
- Uçucu yağlar, evinizin ve vücudunuzun detoksifikasyonunu teşvik ederek toksisiteyi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Esansiyel yağlar doğal baş ağrısı ve migren gidericileri olarak çalışabilir çünkü tetikleyiciyi etkili bir şekilde tedavi ederler, ağrı kesiciler gibi maskeleme yerine sorunun kökünü ele alırlar.
Uçucu yağ üreticileri
Ülkemizde uçucu yağ üreticileri, aromatik bitkisel yağlar, aromatik uçucu yağlar alanlarında uçucu yağ markaları sunuyorlar. Bu bağlamda uçucu yağ üreten firmaların uçucu yağ markaları arasından bir seçkiyi inceleyebilirsiniz.
- Botalife
- Nu-Ka
- EPHESUS Tıbbi ve Aromatik Bitki ve Yağları
- Çiftçizade bitkisel yağ sanayi
Uçucu yağ nereden alınır, uçucu yağ fiyatları nedir?
Uçucu yağlar aktarlardan, eczanelerden, büyük zincir marketlerinden alınabiliyor. Ayrıca internet siteleri de uçucu yağlar nerede satılır sorusuna alternatif kanal oluşturuyor.
Esansiyel yağ nerede satılır sorusu için güzellik ve kozmetik ürünleri satan mağazaları da belirtmeliyiz. Siz de esansiyel yağ satın al kararı verdiyseniz esansiyel yağ fiyatları ile ilgili birkaç örnek verebiliriz.
Esansiyel yağ fiyatları, uçucu yağ fiyatları
Örnek uçucu yağ fiyatları olarak aşağıda bir liste yer alıyor.
- Saf Lavanta Esansiyel Yağı(Lavandula Angustifolia) 20ml – 48 TL
- Vanilya Özü* %100 Saf Uçucu Yağ 5ml – 115 TL
- Nane Uçucu Yağı 1 kg – 625 TL
Uçucu yağlar ile yapabileceğiniz yüzlerce maske tarifi gibi genç kalmak ve genç görünmek için diğer benzersiz yöntemleri buradan keşfedebilirsiniz.
detaylı yazınız için teşekkürler.